Popis
Ľanová múka celozrnná NATUR
Ľanové semienka odrody LIBRA sa vyznačujú najvyšším obsahom kyseliny alfa-
linolenovej. Kyselina alfa- linolenová patrí do skupiny látok nazývaných omega -3 mastné
kyseliny. Tento zdravý tuk nie je v bežnej strave dostatočné prijímaný a preto sa dopĺňa
konzumáciou napríklad aj ľanových semienok.
Semienka tejto odrody sú hnedej farby a okrem omega 3 mastných kyselín obsahujú aj iné
vitamíny, proteíny, minerálne látky, stopové prvky ako napríklad železo, vápnik, zinok,
fosfor.
Sú výborným zdrojom vlákniny, ktorá je dôležitá pre správnu funkciu tráviaceho systému.
POUŽITIE A DÁVKOVANIE:
Doplnok stravy, šaláty, dresingy, nátierky, pečenie, kaše, smothie nápoje.
Servírovanie – aranžovanie hotových jedál.
Ľanové semienka je potrebné pred použitím vždy podrviť alebo dokonale rozhrýzť a zapiť
dostatočným množstvom vody. Absorbujú značné množstvo vody. Ľanové semienka po
rozdrvení ihneď konzumujeme a neodkladáme na neskôr. Veľmi rýchlo oxidujú.
ÚČINKY:
– priaznivo pôsobí na funkciu tráviaceho systému
– prírodné preháňadlo,
– protizápalové účinky a hormonálna nevyro
– výborný pomocník na chudnutie,
– účinne pôsobí na nechty, vlasy i pokožku
SKLADOVANIE:
Na tmavom a suchom mieste. Dátum spotreby je uvedený na obale.
